生成AIは、文章作成や画像生成、アイデア出しなど、あらゆる分野で活用が進んでいる注目の技術です。
とはいえ、「使い方がよくわからない」「何から始めればいいの？」と感じている初心者の方も多いのではないでしょうか。
このページでは、生成AIを初めて使う人でもスムーズに活用できるよう、基本的な操作方法から、用途別の使い方、効果的に使うためのコツ、注意すべきポイントまで丁寧に解説します。
実際の操作手順や具体例を交えながら紹介していくので、生成AIの導入を検討中の方はぜひ最後までご覧ください。
生成AIの基本的な操作方法
生成AIを使いこなすには、まず基本的な操作に慣れることが大切です。
初めての方でもスムーズに始められるよう、アカウント作成からAIとの対話の進め方まで、わかりやすく解説していきます。
各AIツールでアカウント作成する
生成AIには、ChatGPT、Google Gemini、Microsoft Copilotなど、さまざまな種類があります。まずは、こうしたツールのいずれかの公式Webサイトにアクセスし、アカウントを作成することから始めましょう。
サイトにアクセスしたら、「Sign up」や「アカウント作成」といったボタンをクリックし、メールアドレスとパスワードを入力します。多くのツールでは、GoogleアカウントやApple IDを使った簡単な登録方法も選べます。
入力後、メールやSMSによる本人認証を行うと、登録完了となります。アカウントが作成できたらログインし、生成AIとの対話を始めることができます。
アカウントを作成しなくても利用できるサービスもありますが、履歴の保存や設定のカスタマイズ、有料機能の利用など、アカウントを作成することで便利な機能を利用できるようになります。
プロンプト（指示文・質問文）を送信する
次に生成AIへの指示分や質問文、「プロンプト」を入力します。
プロンプトとは、AIに対してやってほしいことや知りたい情報を文章にしたものを指します。生成AIにプロンプトを入力すると、文章生成や画像の説明、アイデア提案、プログラミングの補助など、さまざまな出力を自動的に行います。
例えば、「おすすめの旅行先を教えて」などの簡単な質問でもAIは返答してくれますが、「3月に家族で行ける、東京から2時間以内の温泉地を教えて」のように条件を具体的に示すと、より精度の高い回答が得られます。
プロンプトの入力は、生成AIを利用する際の基礎であり、内容によってAIの応答の質が大きく左右されます。
会話を続ける
最初に送ったプロンプト（質問や指示）に対するAIの返答を受け取ったあと、その内容に対してさらに質問したり、内容を深掘りしたりして、生成AIとの会話を続けてみましょう。
例えば、「東京から日帰りで行けるおすすめの観光地は？」と聞いたあと、AIが「鎌倉」や「箱根」などを提案してきたとします。その際、「鎌倉でおすすめのランチは？」や「所要時間はどのくらい？」と追加で聞くことで、1つの話題についてより詳しい情報を引き出すことができます。
このように、AIとの会話は一問一答で終わるものではなく、チャットのように対話形式で進めることが可能です。会話を続けることで、最初は漠然としていたテーマについても、具体的で実用的な内容に深めていくことができます。
自然な流れで追加の質問や修正をしながら使えるのが、生成AIの大きな魅力です。
【用途別】生成AIの使い方
生成AIは使い方次第で、日常業務からクリエイティブな活動まで幅広く活用できます。
具体的な活用シーンを交えながら、初心者でもすぐに試せる生成AIの実践的な使い方を紹介します。
文章生成
生成AIの活用方法の代表的なものが文章生成です。ユーザーが入力するプロンプトに応じて、生成AIが自動で文章を作成します。
例えば、「新商品の紹介文を作ってほしい」「会議報告書のひな形を作成して」「SNS用の投稿文を考えて」といった依頼に対し、生成AIが内容に沿った自然な文章を短時間で出力してくれます。
実際の活用例としては、ビジネスメールや社内文書、ブログ記事や広告コピー、レビューやFAQの作成などが挙げられます。
自分で一から文章を考えるよりも効率よく、表現の幅も広がるため、特に文章作成に苦手意識のある方にとっては非常に心強いツールです。
生成AIを使えば、質の高い文章を手軽に、かつ短時間で作成することが可能になります。
画像生成
生成AIの中には、文章だけでなく画像を生成する機能を持つものもあります。
ユーザーは、イメージする画像をテキストにして入力することで、その内容に沿った画像を自動生成させることができます。生成される画像はイラストや風景、人物、アイコン、ポスターといった幅広いジャンルに対応しています。
例えば、「桜の木の下で読書する女性のイラスト」や「近未来の都市風景」といった具体的な内容を入力すると、絵を描くスキルがなくても、イメージ通りの画像を簡単に生成できます。生成された画像は、プレゼン資料の挿絵やSNS投稿、ブログ、商品デザインの参考資料など、多彩な用途で活用できます。
生成AIによる画像の自動生成により、これまで専門のデザイナーに依頼していたような作業を手軽に自分で試せるようになりました。
アイデア出し・ブレインストーミング
生成AIは、アイデア出しやブレインストーミングにも効果的に活用できます。
企画を考えたいが発想が広がらないときや、短時間で多くの案を出したいとき、生成AIにテーマや目的を伝えるだけで、複数のアイデアや方向性を提示してもらえます。例えば、「新商品の名前を考えてほしい」「夏向けキャンペーンの案がほしい」「動画企画を提案して」などと入力すると、それに関連する提案が次々と表示されます。
さらに、「若者向けにしたい」「エコを意識して」など追加の条件を加えることで、内容をより具体的に調整していくことも可能です。まるでブレインストーミングの相手がいるかのように、自由に発想を広げながら会話を進められるのが生成AIの強みです。
このように、生成AIは発想に行き詰まったときの頼れるパートナーとしても利用できます。
プログラミング
生成AIは、プログラミングにも活用できます。
ユーザーが「やりたいこと」をテキストで入力するだけで、PythonやJavaScript、HTMLなどのコードを自動で生成してくれます。例えば、「Pythonでおみくじアプリを作って」や「HTMLで問い合わせフォームを作成したい」といった指示を出すと、それに対応するコードを瞬時に出力してくれます。
また、既に書いたコードのエラーを調べたり、修正方法を提案してもらうことも可能です。「このコードの動きがおかしい」といった相談にも対応してくれるため、実践的なトラブル解決にも役立ちます。
さらに、初心者がコードの意味を理解するために「このコードを解説して」と頼めば、丁寧に説明してもらうこともできます。
生成AIは、開発支援だけでなく、プログラミングの学習にも有効なツールとして活用できます。
生成AIの使う際の5つのコツ
生成AIを上手に活用するには、ちょっとしたコツを押さえることが大切です。
初心者でも成果が出やすくなる生成AIを使う際のポイント5つを、具体例を交えてわかりやすく紹介します。
明確な指示（プロンプト）を使う
生成AIを使う際の1つ目のコツは、明確な指示（プロンプト）を使うことです。
プロンプトが曖昧だと、AIは意図を正確に読み取れず、期待通りの答えを出力できません。例えば、「朝ごはんについて教えて」という曖昧な指示では、AIもどのような情報を返すべきか判断しづらくなります。一方で、「子ども向けに、10分以内で作れる朝ごはんのレシピを3つ教えて」といったように、誰向けなのか、時間の制約はどうか、必要な数などを具体的に伝えることで、AIはより実用的で質の高い回答を返してくれます。
このように、生成AIの能力を最大限に引き出すためには、明確かつ的確なプロンプト設計が非常に重要です。
フィードバックを取り入れた反復改善
2つ目のコツは、フィードバックを取り入れた反復改善です。
生成AIが一度出力した結果に満足せず、その都度評価や修正点を伝えて、より理想に近づけます。例えば、「30代女性向けの春コーデを紹介するブログ記事を書いて」と依頼した際、最初の出力がイメージと少しずれていたとしても、「もっとカジュアルに」「ブランド名を加えて」「タイトルにインパクトを持たせて」など具体的な要望を追加すれば、AIはその指示に沿って内容を調整してくれます。
こうしたやり取りを繰り返すことで、内容は徐々に精度を増し、自分の意図に合った質の高い成果物に仕上がっていきます。
最初から完璧な結果を求めるのではなく、生成された内容に対して対話を重ねながら磨き上げていく姿勢が大切です。
適切な生成AIのツールを選ぶ
3つ目は、目的に合った生成AIツールを選ぶことです。
生成AIには文章生成や画像生成、プログラミング支援など、それぞれに特化したツールが存在します。例えば、文章を作成したい場合は、ChatGPTやClaudeのような会話型AIが適しており、ブログやSNS投稿、提案資料の作成などに広く活用できます。
画像を生成したいなら、DALL·EやMidjourneyなどの画像生成専用AIが効果的で、入力したイメージに基づいて高品質なイラストやデザインを自動で作ってくれます。また、プログラミング支援にはGitHub Copilotなどがあり、コーディングの補助やエラー解決をスムーズに行えます。
目的に合わないツールを使うと、期待した結果が得にくいです。利用目的を明確にし、各ツールの特性を理解した上で、適切な生成AIツールを選択することが成功への近道です。
生成AIと対話をする
生成AIを使う際の4つ目のコツは、AIと対話をすることです。
これは、一度質問して終わるのではなく、AIの返答に対してさらに質問や要望を重ねながら、やり取りを継続して深めていくことを意味します。
生成AIは単なる一問一答のツールではなく、会話を通じて情報を整理したり、アイデアを膨らませたりできる「対話型のパートナー」として活用できます。例えば、「初心者向けにAIの仕組みを説明して」と聞いた後、「もっと専門的な視点で」「中学生にもわかるように」など追加の指示を出すことで、内容を自分に合った形に調整してもらうことができます。
このように、返答を元に対話を繰り返すことで情報の精度や理解が深まり、より実用的な成果を得られるのが生成AIの大きな魅力です。
生成したものをチェックする
生成AIを使う際の5つ目のコツは、生成したものをチェックすることです。
生成AIが出力した文章や画像、コードは便利でスピーディですが、そのまま使用する前に必ず内容を確認しましょう。
生成AIはあくまで過去の情報やパターンに基づいて出力を行うため、必ずしも正確で最新の情報を反映しているとは限りません。例えば、「日本の人口推移を説明して」と入力した場合、一般的な傾向は答えてくれても、最新の統計データが抜けていることがあります。
また、専門的な文書では用語の使い方や文脈が不自然な場合もあります。こうした誤りや不適切な表現を防ぐためにも、自分で情報の正確性や表現の適切さを見直すことが大切です。
生成AIはあくまで下書きや素材作りの支援ツールであり、最終的な内容の責任は利用者にあります。信頼性の高い成果物にするためには、この確認作業が欠かせません。
生成AIを使う際の注意点
生成AIは便利な一方で、使い方を誤ると思わぬリスクにつながることもあります。
生成AIを安全に活用するために注意すべき3つのポイントを取り上げ、解説します。
情報漏えいの可能性
1つ目の注意点は、情報漏えいの可能性です。
多くの生成AIはクラウド上で動作しており、ユーザーが入力した情報はインターネットを通じて運営元のサーバーに送信・処理されます。このため、業務資料や顧客情報、未公開の製品情報などを入力すると、それらの内容が一時的に保存される可能性があります。
また、一部のAIサービスでは、ユーザーが入力したデータを今後のモデル改善に活用することが利用規約に明記されており、情報が将来的に別のユーザーの応答に反映されるリスクも否定できません。
そのため、個人情報や社外秘の内容など、機密性の高い情報は原則として入力しないことが重要です。
もし業務で生成AIを使う必要がある場合は、企業向けのセキュリティ機能が備わった有料プランや、データを外部に送信しないオフライン版の活用を検討することが、安全な運用につながります。
誤情報（ハルシネーション）の発信
2つ目の注意点は、誤情報（ハルシネーション）の発信です。
ハルシネーションとは、生成AIが実際には存在しない情報や、事実とは異なる内容をもっともらしく出力してしまう現象を指します。
生成AIはインターネット上の膨大なテキストを学習しているため、その中に含まれる不正確な情報や文脈を誤って反映することがあります。例えば、「日本にある世界遺産を教えて」と聞いた際、実際には登録されていない場所を世界遺産として挙げてしまうことがあります。
このような誤情報をそのまま発信すると、読者や視聴者に誤解を与えるだけでなく、信頼性を損なう原因にもなります。特に医療、法律、金融など、正確さが求められる分野では細心の注意が必要です。
そのため、AIの出力内容は必ず自身で確認し、信頼できる情報源と照らし合わせることが欠かせません。生成AIはあくまで補助的なツールであり、最終的な判断と責任はユーザーが持つ必要があります。
著作権や倫理的に問題のある内容の生成
3つ目は、著作権や倫理的に問題のある内容の生成です。
生成AIは、インターネット上の膨大なデータを学習しているため、他人の著作物に酷似した文章や画像を出力してしまうことがあります。例えば、有名なキャラクターの絵を描かせると、そのデザインに近い画像が生成されることがあり、これは著作権侵害につながる恐れがあります。
また、「特定の国や人種を否定的に描写してほしい」といったプロンプトに対して、偏見を含む内容を出力することもあり、倫理的な問題が発生する可能性もあります。これらの出力を確認せずに使用すると、他者の権利を侵害したり、差別的な情報を拡散してしまう危険性があります。
生成された内容を活用する際は、その表現や内容に問題がないかを自分でしっかり確認し、法的・倫理的に適切かどうかを判断することが不可欠です。
生成AIが出力したデータを活用する際の責任は、最終的にユーザーにあることを覚えておいてください。
まとめ
生成AIは、文章や画像の生成からアイデア出し、プログラミングの補助まで、多様な場面で活用できる便利な技術です。
はじめて使う方にとっては、「操作が難しそう」と感じるかもしれませんが、基本の使い方を押さえれば誰でもスムーズに活用できます。各生成AIツールのアカウントを作成し、具体的なプロンプトを入力することで、目的に応じた的確な出力が得られます。
また、AIとのやり取りを繰り返すことで、内容の精度や実用性も高まっていきます。用途に合ったツールを選び、生成された情報を必ず自分で確認することも重要です。
一方で、生成AIを利用する際は誤情報や著作権、情報漏えいのリスクを含むことを理解し、自動生成されたデータの取り扱いには注意しましょう。
生成AIは、使い方次第で学びや業務の質を大きく高める強力な味方になります。この機会に、まずはひとつの生成AIツールのアカウント登録をしてみて、少しずつ使い方を身につけていきましょう。
